Uncategorized ザ・ホエール これでもかと待ちわびた、ブレンダンフレイザー主演のザ・ホエール。 ここ最近うつ気味の映画をよくみているけれど、 たしかにこれもポップコーンを片手に見る映画ではないのは確かである。 恋人と別れたこと... 2023.04.29 Uncategorized
不安障害 ねむれないとき。 太陽が沈むかけるころ、うとうと瞼が重くなってきて、よし昼寝だ。 と思って寝てしまうと、起きたとき心臓がばくばくと暴れる事がよくある。 動悸というやつ。 あれ、ほんとに気持ち悪い。ひどい時はしばらく動けないか、心臓を口から... 2023.04.27 不安障害
不安障害 わたしの症状① 改めて振り返った事はあまりないけど、思えば小学生の時からそういうところはあったかもしれない。 寝る前に漫画を読んでいて、「4」という数字が出てくると、やけに恐ろしいものを連想させる。 その数字を見てしまうとどうもそこから恐怖が... 2023.04.06 不安障害
日常 できるだけ吐き出す。 先日、よる眠れなくなった。 携帯に初めてつらつらと感情を書き出してみた。 いいぞ。これは意外と気持ち良い。落ち着くぞ。 眠れない時のお供になる。 情緒を取り戻そう。 2023.03.30 日常